Antara Weiterbildungen
Hohe Trainerkompetenz entsteht immer aus einer Mischung von Grundlagen, Vertiefung, Workshops und Erfahrung. Für die ersten drei Punkte bieten wir beste Ausbildungsmöglichkeiten.
Antara® Beckenboden
Antara® vor und nach der Geburt
Antara® als Achtsamkeitstraining Teil 2
Stretching Instructor
Die Antara® Weiterbildungen dauern 2 - 3 Tage und gelten als Spezialisierungs-Angebot. Diese Spezialisierungen können von Antara®-Übungserweiterungen bis hin zu Challenge und Weights, Beckenboden, Golf, Achtsamkeit, Rücken und Personal Training gemacht werden